BCAA — это экзогенные аминокислоты, иными словами, белок, распределяемый в простых факторах, до минимально возможной формы. Таким образом, нашему организму не нужно перерабатываться в более мелкие части, поэтому они поглощаются немедленно, и их биодоступность выше, чем если бы мы потребляли белок в его первоначальной форме.
Во время использования BCAA вы также ускорите синтез белков, и весь процесс бодибилдинга пройдет более эффективно.
